Miten rytmittää työ lomalta paluun jälkeen?
Miten palata takaisin töihin virkistävän loman jälkeen? Miten työ kannattaa rytmittää - vapaa-aikaa unohtamatta? Näihin asioihin pureudutaan Ajankohtaisen huomisen tämänkertaisessa jaksossa. Ilmarisen asiantuntijapsykologi Simo Levanto on yritysvastuu- ja viestintäpäällikkö Heidi Lehmuskummun haastateltavana.
Tuntuuko töihin palaaminen vaikealta, ja ovatko salasanat hukassa? Ei hätää. Nämä ovat todennäköisesti merkkejä virkistävästä ja palauttavasta lomasta. Töihin laskeutuminen kannattaa tehdä pehmeästi, mikäli työtilanne sen sallii.
Levanto antaa evästystä, miten työ kannattaa rytmittää ja miten loman jälkeenkin palautuminen säilyy osana arkea. Kuten sanonta kuuluu: tärkeää on myös se, mitä tapahtuu lomien välillä.
Pidä viiden minuutin tauko ja katsele Ajankohtaisen huomisen tuore jakso!
Lue lisää
- TyökykyAreena sinua varten
- Ilmarisen juhlavuoden teemana on nuorten tukeminen työelämään kiinnittymisessä. Projektille on annettu nimeksi Mielellään töissä. Lue lisää projektista.
Lisää aiheesta
OmaEläke-palvelussa hoidat eläkeasiasi vaivattomasti
OmaEläke on Ilmarisen henkilöasiakkaiden asiointipalvelu, jossa hoidat omia eläke- ja kuntoutusasioitasi ja seuraat eläkkeesi kertymistä. Sähköinen asiointi nopeuttaa eläkehakemuksen saapumista perille. Löydät myös päätökset ja asiakirjat yhdestä paikasta.
Oletko kesätöissä ja uusi työelämässä? Lue tärkeät tärpit
Kesätyöntekijät pitävät pyöriä pyörimässä monissa työpaikoissa parhaillaan. Uuden työntekijän kannalta tärkeintä on saada kunnon perehdytys työhön, mutta on muutakin, mistä työelämän tulokkaan on hyvä tietää.
Lepakon kiinteistö on taas uuden edessä
Ensin oli varastorakennus, josta tuli rock-kulttuurin kotiluola. Sitten tuli uusi toimistorakennus, jota kansainvälinen IT-jätti ei koskaan ottanut käyttöönsä. Sitten tuli Ilmarinen, mittava saneeraus, huippumodernit tilat yrityksille sekä pääkaupunkiseudun suurin kiinteistökohtainen aurinkovoimala. Mutta yksi on pysynyt koko ajan: Lepakko-nimi.