Podcast-jaksot työkyvystä

Työelämän muutos puhuttaa – työ kuormittaa uudella tavalla, hybridityö on lisääntynyt ja meiltä kaikilta vaaditaan uudenlaisia työelämätaitoja. Muun muassa tällaisista aiheista asiantuntijamme puhuvat Kauppalehden Tänään töissä -podcastin jaksoissa. Ilmarinen on podcastin kumppani.

Kuuntele uusimmat jaksot

Miten uni ja uniongelmat näkyvät työelämässä?

"Unettomuus tai unen laadun heikentyminen näkyvät usein kognitiivisina ongelmina, jotka näkyvät esimerkiksi siinä, että tulee hajamielisyyttä, muistihäiriöitä, unohtelua, ollaan koko ajan myöhässä palavereista, ei pystytä keskittymään kuin lyhyen aikaa. Nämä ovat sellaisia hiljaisia merkkejä, joita pitäisi lukea", asiantuntijalääkäri Timo Leino sanoo.

Kuuntele jakso (kauppalehti.fi)

Miten keskittymiskyvyn voisi palauttaa?

Keskittyminen on työikäisten keskuudessa aiempaa vaikeampaa. "Nykyinen työelämä pääsääntöisesti vaatii sitä, että meillä on keskittymiskykyä. Harvoin teemme vain suorittavaa työtä, vaan aina vaaditaan päätöksentekoa, muistia ja keskittymistä. Siinä mielessä se näkyy myös arjessa", apulaisylilääkäri Veera Pohjolainen pohtii.

Kuuntele jakso (kauppalehti.fi)

Miten pitäisi kuroa umpeen kuilua duunareiden ja johdon välillä?

"Jo johtamisen rakenteissa kannattaa varmistaa, että työntekijöitten kanssa on säännöllistä vuoropuhelua. Se tuo työntekijälle työn merkityksellisyyden ja arvostuksen tunnetta, ja se on mitä suurimmissa määrin luottamuksen rakentumista", työkykyjohtamisen palveluiden osastonjohtaja Kati Huoponen sanoo

Kuuntele jakso (kauppalehti.fi)