Miten rytmittää työ lomalta paluun jälkeen?
Miten palata takaisin töihin virkistävän loman jälkeen? Miten työ kannattaa rytmittää - vapaa-aikaa unohtamatta? Näihin asioihin pureudutaan Ajankohtaisen huomisen tämänkertaisessa jaksossa. Ilmarisen asiantuntijapsykologi Simo Levanto on yritysvastuu- ja viestintäpäällikkö Heidi Lehmuskummun haastateltavana.
Tuntuuko töihin palaaminen vaikealta, ja ovatko salasanat hukassa? Ei hätää. Nämä ovat todennäköisesti merkkejä virkistävästä ja palauttavasta lomasta. Töihin laskeutuminen kannattaa tehdä pehmeästi, mikäli työtilanne sen sallii.
Levanto antaa evästystä, miten työ kannattaa rytmittää ja miten loman jälkeenkin palautuminen säilyy osana arkea. Kuten sanonta kuuluu: tärkeää on myös se, mitä tapahtuu lomien välillä.
Pidä viiden minuutin tauko ja katsele Ajankohtaisen huomisen tuore jakso!
Lue lisää
- TyökykyAreena sinua varten
- Ilmarisen juhlavuoden teemana on nuorten tukeminen työelämään kiinnittymisessä. Projektille on annettu nimeksi Mielellään töissä. Lue lisää projektista.
Lisää aiheesta
Työkykyjohtaminen on osa vastuullisuutta ja johdon arjen päätöksiä
Schneider Electric on valittu kahdesti maailman vastuullisimmaksi yritykseksi, eikä titteli ole sattumaa. Yhtiö rakentaa systemaattisesi vahvaa vastuullisuuskulttuuria, jossa strategia muuttuu käytännön teoiksi. Tärkeintä on varmistaa, että kaikki tulevat töiden jälkeen terveinä kotiin.
Ilmarisen uutiskirjeet ovat arvokas lisä arkeesi
Kaipaatko sähköpostiisi hyvää luettavaa? Tilaa uutiskirjeemme, niin tuomme arkeasi auttavan tiedon suoraan sinulle.
Syksy Ilmarisessa harjoittelussa - "Mitä sä olet oivaltanut sun harjoittelun aikana?"
Katso video ja kuule, mitä harjoittelijamme ovat oivaltaneet syksyn aikana ja miltä nykyajan työelämä heidän silmissään näyttäytyy.